Biruk Tasew

Schlank und fit durch Tasew-Training
Basistraining für junge Menschen, die schlank bleiben und fit werden wollen
von Biruk Tasew
ISBN 978-3-942719-52-0
1.2021
116 Seiten
16,90 Euro
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Mal etwas ganz Neues: Schlank und fit durch Tasew-Training ist ein Fitness-Ratgeber, der nicht nur für Jugendliche, sondern auch aus deren Mitte heraus verfasst wurde. Dadurch ist das Werk seiner Zielgruppe näher als ansonsten für solche Bücher üblich. Die Grundidee, die dabei hinter Tasews Konzept steht, lautet: Einfache Beschreibungen, die Übungen direkt aufnehmen und schnelle Erfolge erzielen - ein Prinzip, das von jungen Menschen geschätzt wird.