In unserem Stretching absolvieren Sie ein ausgiebiges Training zur ganzheitlichen Dehnung Ihrer Muskulatur. Dadurch steigern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Muskeln, die ansonsten im Laufe der tagtäglichen Belastungen — selbst während des Sitzens — allmählich verloren geht. Nach dem Training fühlen Sie sich erfrischt und können sich wieder leichter bewegen, da Sie nicht mehr gegen Muskelverkürzungen und Verspannungen ankämpfen müssen.
Die meisten Bewegungsschmerzen resultieren aus der Belastung verspannter Muskeln. Viele Verspannungen lassen sich jedoch durch eine intensive Dehnung der Muskulatur einfach wieder auflösen. In zahlreichen anderen Fällen hilft eine Massage, die Sie auf Anfrage ebenfalls mit uns vereinbaren können.
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Wir legen auch gerne neue Gruppentermine fest, um unseren Kunden die bestmöglichen Zeiten bieten zu können.
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Alle Preise inklusive 19 % USt. — aktueller Stand: 11. Januar 2021
Bitte beachten Sie:
Um den bestmöglichen Unterricht zu gewähren erfolgt das Gruppentraining in unserer Schule ausschließlich in Kleingruppen von bis zu sechs (6) Personen.
Deshalb erfordert die Teilnahme an unserem Gruppentraining eine voherige Terminvereinbarung.
Bitte nutzen Sie
unser Formular für Terminanfragen oder kontaktieren Sie uns per E-Mail oder telefonisch.
Die Körperschule bleibt wegen des Lockdown bis zum 14.02.2021 geschlossen.
Ihre neuen Termine können Sie dennoch jederzeit über unsere Online-Terminanfrage vereinbaren.
Der Kubayamashi Studien- und Fachbuchverlag bleibt von der Schließung unberührt.
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