Open-Cross

Bildquelle: Cottonpro @pexels.com

Weil wir Crosstraining mittlerweile unter den Top 10 unserer Sportangebote zählen können, möchten wir noch mehr Sport-Interessierten die Möglichkeit bieten, sich in dieser Disziplin bei uns fit zu machen. Als Open-Cross bezeichnen wir unser Crosstraining, das wir ab sofort auch für ⭐offene Gruppen⭐ anbieten.

In unserem Open-Cross-Trainingsprogramm verfahren wir nach einem Konzept, bei dem innerhalb der Trainingsstunde möglichst viele motorische Fähigkeiten wie Koordination, Kondition, Muskelaufbau und Gelenkigkeit gleichzeitig trainiert werden. Bei regelmäßiger Durchführung der Übungen wird die körperliche Gesamtverfassung sehr schnell verbessert und effektiv aufgebaut. Dadurch stellt dieses Sportangebot für nahezu jedes Alter eine sehr anspruchsvolle und äußerst wirkungsvolle Methode dar, den Körper optimal trainieren zu können.

Klicken Sie auf ⭐offene Gruppen⭐, um sich zur Teilnahme anzumelden.

 

  • Zur Teilnahme ist eine Anmeldung bis spätestens 2 Stunden vor dem Termin erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist auf sechs (6) Personen begrenzt. Es zählt die Reihenfolge der Anmeldungen.

 

 
Wochentag Zeit Preis/Person/TE
Mittwoch 19.30 – 20.30 37,00 Euro
TE = Trainingseinheit zu 1 Std.

 

 

 

INDIVIDUELLE TERMINE:

Trainingsform Std./Monat Personal Training Paartraining
1 bis 3 110,00 Euro 165,00 Euro
4 90,00 Euro 180,00 Euro
ab 4 99,00 Euro 149,00 Euro
ab 8 95,00 Euro 143,00 Euro
ab 30 93,00 Euro 140,00 Euro
ab 60 91,00 Euro 137,00 Euro
Jugend aktiv (13 - 18) je Std. ab 13,00 Euro ab 26,00 Euro

 

Trainingsform Std.Preis/Std.
Gruppe, 3 bis 6 Personen je Std.220,00 Euro
Jugend aktiv (13 - 18) je Std.ab 39,00 Euro

 

Form Einheit Preis/Einheit
1,5 Std. 99,00 Euro
1,0 Std. 69,00 Euro
0,5 Std. 20,00 Euro
0,5 Std. 60,00 Euro
je Std. 50,00 Euro
nach Vereinbarung

Alle Preise inklusive 19 % USt. aktueller Stand: 8. Januar 2022

 

 

Kubayamashi-Do Körperschule
Heisterstraße 8, Hofgebäude
60594 Frankfurt am Main

Öffnungszeiten:
montags:10.00 – 21.00*
dienstags:Termin auf Anfrage
mittwochs:10.00 – 21.00*
donnerstags:10.00 – 15.00*
freitags:10.00 – 15.00*
samstags:10.00 – 18.00*
sonntags:Termin auf Anfrage
*= sowie täglich:Nach Vereinbarung

Während unserer Kundentermine können wir keine Besucher empfangen. Deshalb bitten wir auch für kostenlose Gespräche Termine zu vereinbaren.