https://kubayamashi.com Aktuelle Informationen des Kubayamashi-Do de-de 23.12.2022 08.06.2026 https://kubayamashi.com/rss.php Rss Feed Engine info@kubayamashi.com info@kubayamashi.com https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQz new Fri, 05 Jun 2026 04:50:26 4JunCEST Um von uns als Autor aufgenommen zu werden, reichen Sie uns bitte ein ausführliches Exposé über Ihr Buch-Projekt sowie das vollständige Inhaltsverzeichnis Ihres Manuskripts ein. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTc0Ng== new Mon, 01 Jun 2026 17:11:03 17JunCEST Trotz der sommerlichen Außentemperatur gewährleisten wir in unseren Räumen eine stets angenehme Trainingstemperatur. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTczMg== new Mon, 01 Jun 2026 17:10:27 17JunCEST Viele Kassen bieten Bonus-Programme an, über die Sie einmal jährlich eine Vergütung erhalten können. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTMy new Mon, 01 Jun 2026 17:08:32 17JunCEST Für Ihren schnellen Fitness-Schub können Sie bei uns auch in nur 30 Minuten sorgen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTcyNQ== new Mon, 01 Jun 2026 17:08:00 17JunCEST In der Kubayamashi-Do Körperschule haben Sie die Möglichkeit, Ihre Blutdruckwerte kostenlos messen zu lassen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTc0MA== new Mon, 01 Jun 2026 17:07:37 17JunCEST Gutscheine für Personal Training sind auch für drei Termine in unserer Rückenschule einlösbar. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTczNQ== new Fri, 22 May 2026 13:23:03 13MayCEST Das zweite Buch AMOS ist am 7. Mai 2026 erschienen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTc0MQ== new Fri, 22 May 2026 13:12:04 13MayCEST Teil 3 der Trilogie AMOS erscheint voraussichtlich September 2027. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTU4MQ== new Fri, 22 May 2026 12:13:11 12MayCEST In der Kubayamashi-Do Körperschule findet ein sehr umfangreiches Selbstverteidigungstraining in Intervallen statt. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTMx new Fri, 22 May 2026 12:12:46 12MayCEST Unsere Weekend-Fitness ist ein abwechslungsreiches Rundum-Paket für offene Gruppen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTYwMg== new Tue, 19 May 2026 23:58:03 23MayCEST Mittels unserer Rundrücken-Gymnastik können Sie sowohl der Bildung eines Rundrückens prophylaktisch vorbeugen als auch die Rückführung Ihrer Wirbelsäule in eine entspanntere Haltung trainieren. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTcw new Tue, 19 May 2026 17:11:26 17MayCEST Die spezifischen Übungen der Rückenschule dienen nicht nur der Stärkung der dem Rücken zugehörigen Muskulatur oder der Entlastung der Wirbelsäule, es werden auch jene entscheidenden Kenntnisse vermittelt, die bei den Übenden das Bewusstsein für eine künftig rückengerechtere Bewegung und Haltung bilden und dauerhaft fördern sollen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTkz new Thu, 14 May 2026 12:05:10 12MayCEST Während die Parkour-Läufer die herausforderndsten Hindernisse auf ihren Wegen überwinden, vollziehen sie eine Vielzahl an äußerst schnellen und geschickten akrobatischen Bewegungen, durch die sie wieder sicher auf ihren Füßen landen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTY0OA== new Thu, 14 May 2026 12:04:34 12MayCEST Balance-Training auch donnerstags. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTY0OQ== new Thu, 14 May 2026 12:04:08 12MayCEST Hohlkreuz-Gymnastik auch donnerstags. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTYxNA== new Thu, 14 May 2026 12:02:49 12MayCEST Rückenschule auch donnerstags. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTg2 new Sat, 02 May 2026 02:31:17 2MayCEST Unser Stretching in einer offenen Gruppe ist zurzeit ausgebucht. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQxOQ== new Sat, 02 May 2026 02:30:44 2MayCEST Cross-Training stellt für nahezu jedes Alter eine sehr effektive und anspruchsvolle Methode dar, den Körper optimal trainieren zu können. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTczOA== new Thu, 30 Apr 2026 11:06:43 11AprCEST Wir löschen einige unserer nicht mehr benötigten WEB-Adressen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQwNw== new Tue, 21 Apr 2026 11:16:27 11AprCEST Sie können den Personaltraining-Gutschein direkt bei uns vor Ort erwerben oder per E-Mail bestellen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTU0Mw== new Wed, 01 Apr 2026 20:52:09 20AprCEST Unser Corss-Training bieten wir auch für offene Gruppen als Open-Cross an. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTY5 new Tue, 31 Mar 2026 18:41:39 18MarCEST Mittels unserer Hohlkreuz-Gymnastik können Sie sowohl der Bildung eines Hohlkreuzes prophylaktisch vorbeugen als auch die Rückführung Ihrer Wirbelsäule in eine entspanntere Haltung trainieren. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQ2OQ== new Tue, 31 Mar 2026 16:12:23 16MarCEST Bei regelmäßigen Nackenschmerzen ist eine zielgerichtete Nacken-Gymnastik unabdingbar, um das Leid dauerhaft wieder hinter sich lassen zu können. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTIy new Tue, 31 Mar 2026 16:11:38 16MarCEST Balance-Training stabilisiert nicht nur bei älteren Personen die Körperkontrolle und hilft ihnen in kritischen Situationen Sturzgefahren zu mindern oder gar zu vermeiden, es verschafft auch jeder anderen Person, die regelmäßig an den Übungen teilnimmt, ein besseres Gespür für den eigenen Körper. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTUwNQ== new Tue, 31 Mar 2026 14:12:00 14MarCEST Eine gezielte Atem-Gymnastik ist besonders für Personen mit falscher Atemtechnik, Bewegungsmangel oder chronischem Stress sowie nach einem Corona-Infekt geeignet. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTUyNg== new Mon, 26 Jan 2026 02:33:17 2JanCET In unseren Kursen lernen Sie nicht nur, den Aufbau Ihres ersten Romans richtig zu gestalten, sondern auch all jene Feinheiten zu erkennen und zu beachten, die Ihr Werk für die Zielgruppen der Leser und der Verlage überhaupt erst interessant machen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTYx new Tue, 23 Dec 2025 10:47:36 10DecCET Unsere Kunden profitieren an unserem Korrektorat und Lektorat für nahezu alle Schriftstücke. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTYy new Tue, 23 Dec 2025 05:36:19 5DecCET Wir gleichen Ihren Nachhilfe-Unterricht auf Wunsch auch mit Ihrem Unterricht in der Schule ab, sodass Sie in der Schule nicht den Anschluss verlieren und aufholen können, was Sie versäumt haben. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTcx new Tue, 16 Dec 2025 00:59:46 0DecCET Unter dem Motto Jugend aktiv bieten wir Jugendlichen im Alter von 13 bis 18 Jahren die Möglichkeit, unsere Angebote im Personal Training zu äußerst günstigen Preisen zu nutzen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQ0OQ== new Sun, 14 Dec 2025 19:10:08 19DecCET Kraftsport ist ein zeitgemäßes Muss für Jung und Alt. Ein Sport, in dem junge Menschen nach mehr Muskelmasse streben und ältere Personen sich vor dem Abbau schützen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTY4MQ== new Sun, 14 Dec 2025 13:51:45 13DecCET In unseren Meditationsstunden richten wir die Aufmerksamkeit auf die Selbstbeobachtung und die Wahrnehmung, die Sie während gezielter Atemtechniken sowie verschiedener Formen der bewusst eingenommenen Körperhaltung und Kinetik sowohl seelisch als auch körperlich zur Ruhe kommen lassen und zu einer tiefen Entspannung führen, aus der Sie neue Kraft schöpfen können. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTcwOQ== new Sun, 14 Dec 2025 12:40:24 12DecCET Unsere 30-minütige Wellness-Akupressur dient dem Stress-Abbau, zur Entspannung sowie einem besseres Wohlbefinden. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTcxMA== new Sun, 14 Dec 2025 04:03:48 4DecCET Für die Produktion eines Hörbuchs suchen wir eine reife männliche Stimme. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTMw new Sat, 13 Dec 2025 21:47:39 21DecCET Unser Unterricht erfolgt in ausbildungs-spezifischen Stufen und unterscheidet zwischen Frei- und Wettkampf. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTM5 new Sat, 13 Dec 2025 21:46:25 21DecCET Informationen zum Nahkampf-Training unserer Schule. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTgx new Tue, 02 Dec 2025 20:22:37 20DecCET Das Training mit dem Bo fördert in hohem Maße die Konzentrationsfähigkeit und das Reaktionsvermögen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTcwMw== new Wed, 12 Nov 2025 10:48:51 10NovCET Mit unserer Sitz-Gymnastik bieten wir Personen, denen es schwer fällt oder unmöglich ist, auf den Beinen zu stehen, ein ausgewogenes Fitnessprogramm rund um den ganzen Körper. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTUxNg== new Tue, 04 Nov 2025 15:32:54 15NovCET In unseren Bootcamp-Sportstunden absolvieren Sie ein ganzheitliches Fitnessprogramm der Superlative. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTUyNw== new Mon, 03 Nov 2025 15:42:49 15NovCET In unserem Programmierkurs lernen Sie Ihre eigene Webseite von Grund auf selbst zu programmieren. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTcwMA== new Tue, 14 Oct 2025 09:16:19 9OctCEST Ziel unserer Skoliose-Gymnastik ist es, die Rückenmuskulatur zu kräftigen, sodass die Wirbelsäule in eine gesündere Haltung gebracht und dadurch entlastet sowie ihre Beweglichkeit verbessert wird. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTU2MQ== new Tue, 02 Sep 2025 01:01:04 1SepCEST Nach einer Hüft-TEP helfen wir Ihnen mittels funktioneller gymnastischer Übungen, welche die Hüft-Funktion verbessern, indem sie die Beweglichkeit fördern sowie die Gelenke ebenso durch angemessene Kraftübungen gezielt stärken. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTY3NQ== new Fri, 13 Jun 2025 16:25:32 16JunCEST Erklärung zur Barrierefreiheit https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTUyOQ== new Tue, 03 Jun 2025 19:20:53 19JunCEST Der Bücherclub trifft sich wöchentlich, um Literatur aus den Bereichen der Philosophie und den Klassikern der Belletristik zu besprechen und zu diskutieren. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQ3OA== new Wed, 28 May 2025 13:19:21 13MayCEST Traumreisen sind besonders geeignet, um sich von mentalem Stress lösen zu können, indem sie ebenso helfen, die Fähigkeit zu erlangen, sich von zermürbenden Gedanken zu entfernen, als auch sich auf das Loslassen und Entspannen an sich zu konzentrieren. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTExOA== new Sun, 25 May 2025 10:53:05 10MayCEST In unserer Körperschule bieten wir für Jung und Alt eine Vielzahl an Angeboten in Gesundheits-, Wellness- und Fitness-Sport sowie in professioneller Selbstverteidigung - nicht nur zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, sondern auch für das Wohlbefinden und zur Gefahrenprävention und -abwehr. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTExMA== new Sun, 11 May 2025 23:17:13 23MayCEST Für den Besucherverkehr steht Ihnen unser Büro in der Heisterstraße 8, 60594 Frankfurt am Main, zur Verfügung. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTMyOA== new Mon, 21 Apr 2025 21:20:40 21AprCEST Machst du (w/m/d) gerne Sport oder interessierst du dich sogar für den Beruf eines Personal Trainers - beispielsweise im Fitness- oder Gesundheitssport? Oder interessiert es dich vielleicht, wie man zielstrebig Autor wird, Sportbücher schreibt oder gar einen ganzen Verlag organisiert und leitet? Dann bist du bei uns genau richtig! https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTU2Ng== new Thu, 10 Apr 2025 11:12:11 11AprCEST Unser Debattierclub trifft sich samstags zu angeregten Diskussionen rund um Privates, Gesellschaft und Kultur. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQ4Mg== new Thu, 06 Mar 2025 15:43:43 15MarCET Zeittafel zur Aufnahme und Entwicklung der praktischen Kenntnisse in den jeweiligen Sportangeboten. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEy new Sat, 30 Nov 2024 23:53:50 23NovCET Mit unserem "Perfect Body"-Workout trainieren Sie von oben bis unten Ihren gesamten Körper. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTM3MA== new Wed, 27 Nov 2024 21:46:36 21NovCET Das Training hilft jungen Menschen, sich aus einer Opferrolle angemessen und schnell befreien zu können. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTU2OQ== new Fri, 25 Oct 2024 12:59:50 12OctCEST In unseren Kursen lernen Sie nicht nur,den Aufbau Ihres ersten Sportbuches richtig zu gestalten, sondern auch all jene Feinheiten zu erkennen und zu beachten, die Ihr Werk für die Zielgruppen der Leser und der Verlage überhaupt erst interessant machen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTU3 new Wed, 02 Oct 2024 18:02:59 18OctCEST Die Inhalte unserer Webseite sind urheberrechtlich geschützt. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQxMw== new Sat, 07 Sep 2024 17:13:47 17SepCEST Um Personen, die bereits zum Ziel homophober Gewalt geworden sind, die Möglichkeit zu geben, sich gegen künftige Übergriffe zu rüsten, veranstaltet die Kubayamashi-Do Körperschule kostenlose Schulungen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQw new Tue, 13 Aug 2024 08:08:28 8AugCEST Knieschmerzen entstehen meistens durch Disbalancen und zu hohen der Zugspannungen der Waden- oder Oberschenkel-Muskulatur. Durch unsere Knie-Gymnastik können muskelbedingte Knieschmerzen reduziert und sehr oft auch beseitigt werden. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEwOA== new Wed, 24 Jul 2024 17:50:00 17JulCEST Ein gezieltes Cardio-Training ist die beste Methode, Ihr Herz- und Kreislauf-System mit höchster Effektivität trainieren und stärken zu können. Dabei steigern Sie systematisch die Intensität Ihres Trainings, wodurch es Ihnen nicht nur gelingt, sehr zügig an Ausdauer und Leistungsfähigkeit zu gewinnen, sondern auch Ihr Körperfett erheblich zu reduzieren. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTUwMw== new Sun, 14 Jul 2024 10:46:23 10JulCEST Entgegen den meisten traditionellen Kampfkunst oder -sport-Systemen weist Krav Maga lediglich ein eklektisches Konzept auf. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTExMQ== new Thu, 23 May 2024 14:18:12 14MayCEST Kubayamashi-Do Körperschule, Heisterstraße 8, 60594 Frankfurt am Main https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTY2 new Sat, 18 May 2024 17:38:39 17MayCEST Die Nutzung unserer Webseite ist in der Regel ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTgz new Tue, 19 Mar 2024 15:43:03 15MarCET In unserem Personal Training bieten wir Ihnen die Möglichkeit, die verschiedenen Disziplinen des Taekwon-Do nicht nur gebührend erlernen zu können, sondern auch stets den idealen Trainingspartner zur Seite zu haben, der Sie unterrichtet und führt sowie Sie bei Ihren Übungen durchgehend begleitet. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEwOQ== new Sat, 06 Jan 2024 11:04:13 11JanCET Bandscheiben sind nicht unbegrenzt belastbar und büßen ihre organische Integrität bei Fehlbelastungen allzu leicht ein. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTM5OA== new Wed, 03 Jan 2024 22:39:06 22JanCET Als kleines Dankeschön an unsere treuen Kunden haben wir ein kostenloses Handout mit Basis-Übungen für ein täglich 15 Minuten dauerndes Stretching-Programm herausgegeben. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTg1 new Thu, 28 Dec 2023 00:53:33 0DecCET In unserem Unterricht für Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung vermitteln wir Ihren Kindern die systematische Auseinandersetzung mit Situationen, in denen sie leicht in eine Opferrolle gelangen könnten, sowie ein ideales Verhaltenstraining, um sich aus solchen Situationen wieder befreien zu können. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTExNw== new Thu, 28 Dec 2023 00:43:38 0DecCET Wer nach Angeboten zum Thema Gewichtsreduktion sucht, möchte vor allem überschüssiges Körperfett abbauen. Dazu gibt es zahlreiche Ansätze, die je nach Körperbautyp und erwarteter Zeitspanne bis zum Wunschgewicht in Betracht kommen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTM4 new Thu, 28 Dec 2023 00:41:15 0DecCET Nutzen Sie uns als Partner für Ihre Textverarbeitung. Ob privat, für Ihr Studium oder Ihren Beruf - wir korrigieren Ihre Texte unter anderem in Rechtschreibung, Zeichensetzung, Stilsicherheit und einheitlicher Begriffswahl. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTExMg== new Thu, 28 Dec 2023 00:24:30 0DecCET Rumpfboxen ist eine Variante des regulären Boxens, bei der jedoch ausschließlich zum Rumpf angegriffen wird, statt auch zum Kopf. Dieses Konzept bietet den Vorteil eines wenn auch sehr intensiven, so doch verletzungsfreien Trainings. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTk3 new Thu, 28 Dec 2023 00:19:53 0DecCET Wir vermitteln die tragenden Grundlagen und andere wichtige Aspekte, ohne die eine eigene Niederlage gewiss ist, falls Sie im öffentlichen Raum spontan in die Situation einer körperlichen Auseinandersetzung geraten - ohne ausreichend in Kampfkunst oder Selbstverteidigung geschult zu sein. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTIz new Thu, 28 Dec 2023 00:14:21 0DecCET Die Kubayamashi-Do Körperschule bietet spezielle Fachschulungen zur Förderung der Kompetenz zum Schutz von sich und anderen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTIx new Wed, 27 Dec 2023 23:46:50 23DecCET Unser Herz ist das leistungsfähigste Organ unseres Körpers. Es schlägt bis zu vier Milliarden mal im Leben eines Menschen und verrät uns, wie gesund wir sind. Doch auch wer Sport treibt, sollte seine Zeichen beachten. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTg3 new Wed, 27 Dec 2023 23:40:25 23DecCET Beim Sport ist die Gefahr einer Überbelastung der Wirbelsäule und bei dauerhafter Überbelastung einer folgenden Erkrankung des Rückens sehr groß. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTg5 new Wed, 27 Dec 2023 23:38:54 23DecCET Verletzungen der Muskulatur werden meistens durch unzulängliches Aufwärmen verursacht - und manchmal können unsere Muskeln der Belastung nicht mehr standhalten. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTE4Mg== new Wed, 27 Dec 2023 22:52:51 22DecCET Tasew-Training ist ein ganzheitliches Fitnesstraining zum konditionellen Aufbau und zur Stärkung der gesamten Stützmuskulatur des menschlichen Körpers. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTY4 new Wed, 27 Dec 2023 22:29:34 22DecCET Durch ein ausgewogenes Training mit einem Gymnastikband straffen Sie ihren gesamten Körper - ohne ihn zu überlasten. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTk5 new Tue, 26 Dec 2023 23:01:06 23DecCET Trotz der Bezeichnung stellt Strong Fighter keinen Kampfsport dar. Bei Strong Fighter handelt es sich um ein reines Fitness-Programm, bei dem der einzige Gegner, gegen den Sie antreten, Sie selbst sind. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTkw new Tue, 26 Dec 2023 22:18:09 22DecCET Der menschliche Körper besteht zu über 75 Prozent aus Wasser. Gerade wer Sport treibt, muss darauf achten, Wasser, das ihm beim Sport verloren geht, sofort wieder zu ersetzen. Denn die Auswirkungen wären ansonsten fatal. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEwNQ== new Tue, 26 Dec 2023 16:33:41 16DecCET Die Kampfkunst Kubayamashi-Do basiert auf der archaischen Grundlage des traditionellen Taekwon-Do. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQzMQ== new Tue, 26 Dec 2023 16:28:30 16DecCET Der mit Morbus Parkinson einhergehende Verlust des Gleichgewichtssinns birgt für betroffene Personen eine stetig steigende Sturz- und Verletzungsgefahr. Durch unsere Parkinson-Gymnastik kann der Gleichgewichtssinn länger aufrechterhalten werden, was die Lebensqualität zu verbessern hilft. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTc5 new Tue, 26 Dec 2023 15:17:23 15DecCET Vor allem bei jüngeren, meist männlichen jugendlichen Personen, kann ein regelmäßiges Bodenkampf-Training erheblich zur Entwicklung ihrer Persönlichkeit sowie der Festigung ihrer Wahrnehmung der eigenen Identität beitragen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTM1Ng== new Tue, 26 Dec 2023 04:58:30 4DecCET Neu im Programm: Limbo https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTk0 new Tue, 26 Dec 2023 04:54:42 4DecCET Round- und Sidekicks eignen sich nicht nur in der Selbstverteidigung als effektives Mittel zur Abwehr von Angreifern, sie verschafft dem Körper auch eine höhere Hüft-Gelenkigkeit und können nach einem eher bewegungsarmen Schul- oder Arbeitstag zum "Auspowern" genutzt werden. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTE3OQ== new Tue, 26 Dec 2023 04:52:10 4DecCET In der Kubayamashi-Do Körperschule finden sehbehinderte und blinde Personen ihre idealen Trainingsangebote für Gesundheit-, Fitness- und Selbstverteidigung. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQ2OA== new Tue, 26 Dec 2023 04:50:57 4DecCET Was für das Schwimmen gilt, trifft auch für die Sauna zu. Es gibt gute Gründe für den Besuch einer Sauna. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEwNA== new Tue, 26 Dec 2023 04:50:21 4DecCET Als ein etwas anderes Konzept zur Erlangung der körperlichen und seelischen Fitness nutzen Sie unsere "Pulse down"-Angebote. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTM3 new Wed, 08 Nov 2023 02:41:54 2NovCET Dokumente, Flyer und andere nützliche Informationen zum Speichern und Drucken https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTk2 new Wed, 08 Nov 2023 02:29:58 2NovCET Alle auf dieser Webseite gezeigten Bilder, für die keine Bildquellen angegeben sind, stammen aus eigener Produktion. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTM2 new Sun, 05 Nov 2023 12:39:11 12NovCET Die Schülerränge im Kubayamashi-Do entsprechen den gleichen wie im Taekwon-Do. Sie sind ebenfalls in die gleichen Farben unterteilt. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTE1MA== new Wed, 01 Nov 2023 05:23:22 5NovCET Unser Unternehmen lehnt die Mitgliedschaft in sozialen Netzwerken sowie die Nutzung aller anderen nicht von uns bereitgestellten Plattformen zur Verbreitung von Informationen über unser Unternehmen ausdrücklich ab. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTk1 new Mon, 23 Oct 2023 22:18:52 22OctCEST Ihre Termine können Sie mit uns zu nahezu jeder Zeit vereinbaren, zu der wir für Sie erreichbar sein können. Gerne rufen wir Sie auch zurück. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTk4 new Tue, 10 Oct 2023 02:53:10 2OctCEST Bei isometrischen Übungen werden die Muskelfasern (mit gleichem Abstand) kraftvoll unter Spannung gesetzt, ohne dabei ihre Länge zu verändern. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEyNA== new Tue, 10 Oct 2023 02:35:16 2OctCEST Unser Sicherheitstraining für Frauen umfasst die Schwerpunkte Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEyMw== new Tue, 10 Oct 2023 02:34:16 2OctCEST Da Gewalttäter meistens schwächere oder wehrlose Menschen als Opfer aussuchen, wird schnell klar, dass es auch für ältere Personen einen guten Grund gibt, Selbstverteidigung zu erlernen. Denn allzu oft sind genau sie das Ziel von gewalttätigen Übergriffen wie körperlichen Attacken oder Raub auf offener Straße. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEwMA== new Sat, 07 Oct 2023 08:57:07 8OctCEST Meistens handelt es sich bei einem Hohlkreuz um eine fehlerhafte Körperhaltung, die durch einige muskuläre Dysbalancen hervorgerufen wird. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTExNA== new Thu, 05 Oct 2023 10:24:09 10OctCEST Es gibt viele Gründe in Begleitung schwimmen zu wollen: Sei es, um das Schwimmen grundsätzlich erlernen zu wollen, oder sich aus gesundheitlichen Gründen ins Wasser begleiten zu lassen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQ3NQ== new Thu, 05 Oct 2023 10:19:44 10OctCEST Wer beim Schach etwas für sein geistiges Training tun oder sich dem kreativen Austausch widmen möchte, findet bei uns den richtigen Partner. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTY1 new Thu, 05 Oct 2023 01:02:18 1OctCEST Als Ihr Personal Trainer begleiten wir Sie gemäß unserem Motto "Ihre Fitness ist unsere Leidenschaft" auf Ihrem Weg zur Steigerung Ihrer Fitness und betreuen Sie bei der sportlichen Förderung Ihrer Gesundheit. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTcy new Wed, 04 Oct 2023 15:05:20 15OctCEST Das Erfolgserlebnis liegt vor allem im Umgang mit dem eigenen Körperbewusstsein. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQx new Fri, 08 Sep 2023 10:56:52 10SepCEST Mit der Förderung der Fitness Ihrer Mitarbeiter steigern Sie auch deren Gesundheit und Motivation. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQ1OA== new Sun, 27 Aug 2023 04:04:02 4AugCEST Falls Sie ein Buch gefunden haben und es seinem Eigentümer zurückgeben möchten, können Sie uns die Exemplar-Nummer mitteilen. Der Eigentümer wird umgehend von uns über Ihren Fund benachrichtigt. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTU0 new Sat, 26 Aug 2023 08:48:30 8AugCEST Der direkte Link zu Ihren Wunschseiten. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTU4 new Wed, 23 Aug 2023 21:15:24 21AugCEST Sie möchten jemanden eine Freude bereiten oder ihm zu einem bestimmten Anlass wie zum Geburtstag oder Jubiläum ein Buch schenken? Verschenken Sie einen Büchergutschein. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEx new Wed, 23 Aug 2023 21:09:03 21AugCEST Nehmen Sie Kontakt zu uns auf. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTY3 new Wed, 23 Aug 2023 20:47:29 20AugCEST Wir nehmen den Schutz Ihrer persönlichen Daten äußerst ernst. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTQ3Mw== new Sat, 19 Aug 2023 13:27:58 13AugCEST Möchten Sie etwas Sportliches im Einklang mit der Seele sowie das Erlebnis der Harmonie von Körper und Geist erleben? Dann sind Sie hier genau richtig! https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTExNQ== new Wed, 16 Aug 2023 22:21:14 22AugCEST Unsere Jogging-Stunden können an verschiedenen Stationen durch gymnastische Muskelaufbau-, Stretching- und gegebenenfalls auch Kletterübungen ergänzt werden. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTExOQ== new Tue, 15 Aug 2023 20:44:57 20AugCEST Sie haben täglich weniger als eine Stunde Mittagspause und wollen diese Zeit nutzen, sich ohne großen Anlauf sehr schnell und effektiv auszupowern Dann kann Seilspringen Ihre Sportart sein! https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTM1Nw== new Tue, 15 Aug 2023 20:42:54 20AugCEST Mini-Badminton kann in entspannter Weise als Mini-Version dieser Sportart zum reinen Vergnügen gespielt werden. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEwNw== new Mon, 07 Aug 2023 12:15:10 12AugCEST Über uns können Sie sich Ihre maßgeschneiderte Webseite programmieren lassen. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTEwMw== new Mon, 03 Jul 2023 17:52:01 17JulCEST Nutzen Sie unsere Dienstleistungen als zertifizierter Datenschutzbeauftragter für Vereine. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTYz new Tue, 20 Jun 2023 03:01:44 3JunCEST Als Faszie wird das kollagene Bindegewebe bezeichnet, das die Muskeln umhüllt, um sie zu stärken und vor Verletzung zu schützen. Dazu weisen Faszien sowohl eine hohe Elastizität als auch eine enorme Festigkeit auf. Durch unsachgemäßes Training oder zu geringe Dehnung können Faszien verkleben, was zu Verspannungen oder Muskelverletzungen führen kann. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTI= new Wed, 18 Jan 2023 00:40:22 0JanCET Dieser Kurs ist für junge und nahezu wehrlose Menschen vorgesehen, die leicht in eine Opferrolle gelangen könnten. Der Kurs beinhaltet ein sehr intensives Verhaltenstraining, um mit kritischen Situationen besser umgehen zu können und sich aus solchen Situationen angemessen und schnell befreien zu können. https://kubayamashi.com/index.php?space=UlNTPTgy new Wed, 18 Jan 2023 00:29:59 0JanCET Ob Sie den Selbstverteidigungsunterricht für Ihre Kinder ab dem 13. Lebensjahr buchen oder für sich selbst, über die Kubayamashi-Do Körperschule wird Ihnen ein stets an Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasster Selbstverteidigungsunterricht geboten.